[º´ÇØÃæ ÀÚ·á½Ç]
°Ô½Ã±Û º¸±â
¿ùº° ¼ö¸ñ °ü¸®¿ä·É
Date : 2008-12-19
Name : À̹ÌÀÚ´åÄÄ : ¹Ì¼ºÁ¶°æÀÚÀç
Hits : 17386




Á¦¸ñ ¾øÀ½




 

¿ùº° Á¶°æ¼ö °ü¸® ¿ä·É

 


 ¹Ì¼ºÁ¶°æÀÚÀç www.emija.com

¿ù

°ü¸®±âÁØ

°ü  ¸®  ¿ä  ·É

1¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ¼³ÇØ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ »ó·Ï¼ö °¡ÁöÄ¡±â (12¿ù~2¿ù)

• 2~3¿ù ¼Ò³ª¹« µîÀÇ »ó·Ï¼ö¿¡ ½ÀÇÑ ´«ÀÌ ½ÖÀÌ¸é °¡Áö°¡ Âõ¾îÁö°Å³ª ÁÙ±â Àüü°¡ ºÎ·¯Áø´Ù.

• °¡ÁöÄ¡±â¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÑ Á¶°æ¼ö´Â ½×ÀÎ ´«À» ÅоîÁØ´Ù.

• ³óÇѱ⸦ ÀÌ¿ëÇÑ 11¿ùºÎÅÍÀÇ °¡ÁöÄ¡±â´Â °¡Áö¼Ô±â À§ÁÖ·Î ÇÑ´Ù.

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º °Ü¿ïÇØÃæ ÀÀ¾Ö·ù¿Í ¼Ö²®Áú±ïÁö¹ú·¹ ¹æÁ¦ÀÛ¾÷ (12~3¿ù)

• °Ü¿ï°¡¹³ÀÌ 15~20ÀÏ ÀÌ»ó °è¼ÓµÇ°í ¼Ò³ª¹« ¿±»öÀÌ Åð»öÇÒ °æ¿ì °¡Áö¸¦ Åоî ÀÀ¾Ö·ùÀÇ È°µ¿À» È®ÀÎ, ½Ã¾àÇÑ´Ù.

2¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ¼³ÇØ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ »ó·Ï¼ö °¡ÁöÄ¡±â (2¿ù~2¿ù, 1¿ù ÂüÁ¶)

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º °Ü¿ïÇØÃæ ÀÀ¾Ö·ù¿Í ¼Ö²®Áú±ïÁö¹ú·¹ ¹æÁ¦ÀÛ¾÷ (12¿ù~3¿ù, 1¿ù ÂüÁ¶)

Ç⳪¹«³ìº´ ¹× »ç°ú³ª¹«ºÓÀºº°¹«´Ìº´ ¹æÁ¦

• °Ü¿ïÆ÷ÀÚ ¹ß¾Æ±âÀÎ 3¿ùÇϼø~4¿ù»ó¼ø°æ Ç⳪¹«¸¦ ´ë»óÀ¸·Î, ³ìÆ÷ÀÚ ºñ»ê±âÀÎ 7¿ùÃʼø »ç°ú³ª¹«¼Ó ¼ö¸ñ¿¡ ¸¸ÄÚÁö¼öÈ­Á¦¸¦ 5ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î 2-3ȸ »ìÆ÷. ƯÈ÷, »ç°ú³ª¹«·ù¿¡´Â 4¿ùÇϼø~ºñ¿Â Á÷ÈÄ 2~3ȸ »ìÆ÷ÇÑ´Ù.

¢º ¼ÖÀÙȤÆĸ® ¹æÁ¦ (5¿ù, 6~7¿ù, 11¿ù)

• À¯Ãæ °¡ÇØÃʱâ(8¿ù)¿¡ Æ÷½ºÆʾ×Á¦(°üÇÒ°üû »çÀüÇã°¡ ÈÄ »ç¿ë)¸¦ ¼ö°£ÁÖ»çÇÏ°í 5~6¿ù, 11¿ù¿¡ Åä¾ç½Ã¾à. Àü³âµµ ÇÇÇظñ¿¡´Â ½ÃºñÇÏ¿© ¼ö¼¼¸¦ ȸº¹½ÃŲ´Ù.

¢º ¼Ò³ª¹«¼ø³ª¹æ ¹æÁ¦ (5~6¿ù, 11¿ù ÂüÁ¶)

3¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ½Ãºñ : °ú·È­¸ñÀÇ °³È­±âÀ̹ǷΠ»Ñ¸® ÁÖº¯¿¡ ¹æ»ç»ó ±¸µ¢À̸¦ ÆÄ°í ½Ãºñ. Áø´Þ·¡, öÂß µî ±º½ÄÇÑ È­¸ñ·ù´Â À¯±âÁúºñ·á 20§¸¿¡ È­Çкñ·á 200gÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© ¶¥À§¿¡ Èð»Ñ¸®

         ±âÇÑ´Ù.

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º °Ü¿ïÇØÃæ ÀÀ¾Ö·ù¿Í ¼Ö²®Áú±ïÁö¹ú·¹ ¹æÁ¦ÀÛ¾÷(12~3¿ù, 1¿ù ÂüÁ¶)

¢º Ç⳪¹«ÇÏ´Ã¼Ò ¹æÁ¦ ¹× ÇÇÇغÎÀ§ Á¦°Å(3~4¿ù)

• 10¿ùºÎÅÍ À̵ëÇØ 2¿ù±îÁö Ç⳪¹«ÇÏ´Ã¼Ò ÇÇÇØ°¡Áö ¶Ç´Â ÁÙ±â´Â Àß¶ó¼­ Å¿ì°í À¯±âÁúºñ·á(15~20§¸/±×·ç)¿Í È­Çкñ·á(200~300g/±×·ç)¸¦ ½ÃºñÇÑ´Ù. 3~4¿ù¿¡´Â 7ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î »ìÃæÁ¦¸¦ 2~3ȸ ÀÌ»ó ¼ö°ü ¹× ¼ö°£»ìÆ÷ÇÑ´Ù.

Àẹ¼Ò ¼ö°Å(3~4¿ù, 8¿ù ÂüÁ¶)

• 3¿ùÁß¼ø ÀÌÈÄ Çѳ·ÀÇ Æò±Õ±â¿ÂÀÌ 10°CÀÌ»ó ¿À¸£±â Àü¿¡ ö°ÅÇÏ¿© Å¿î´Ù. ³Ê¹« ÀÏÂï ö°ÅÇÏ¸é ¾ÆÁ÷ È°µ¿ÇÏÁö ¾ÊÀº õÀû µîÀÇ À¯ÀÍÇÑ °ïÃæÀÌ Á¦°ÅµÈ´Ù.

¢º ¼Ö²®Áú±ïÁö¹ú·¹ ¹æÁ¦ÀÛ¾÷(3¿ù, 5¿ù, 12¿ù)

• ³²ºÎÁö¹æ Çؼۿ¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ÇÇÇظ¦ ÁÖ´Â ¼Ö²®Áú±ïÁö¹ú·¹ÀÇ ÈľàÃæ±âÀÎ 3¿ù¿¡ ºÎÇÁ·ÎÆäÁø¾×»ó¼öÈ­Á¦¸¦ 10ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î 2~3ȸ »ìÆ÷ÇÑ´Ù. ¼ºÃæ ¿ìÈ­±âÀÎ 5¿ù¿¡ ±ïÁö¹ú·¹¾à ¶Ç´Â »ìÃæÁ¦¸¦ »ìÆ÷ÇÑ´Ù. ÇÇÇع߻ý±âÀÎ 12¿ù¿¡ ¼ö°£ÁÖ»çÇÑ´Ù.

4¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º À̽ÄÀÛ¾÷(4~5¿ù)

• ³«¿±¼ö·ùÀÇ À̽ÄÀº 4¿ùÀÌ ÁÁ°í ´Üdz³ª¹«·ù´Â ¼ö¾× À̵¿ÀÌ ºü¸£±â ¶§¹®¿¡ 4¿ùÃʼøÀÌ Àû±âÀÌ´Ù.

¢º ½Ãºñ(3~6¿ù, 10~11¿ù, 6¿ù ÂüÁ¶)

• °ú·È­¸ñ·ù, ¼ÖÀÙȤÆĸ®ÇÇÇظñ(21-17-17ºñ·á)µî ¼ö¼¼ºÒ·®¸ñ¿¡ À¯±âÁúºñ·á(15~20§¸/±×·ç)¿Í È­Çкñ·á(200~300g/±×·ç)¸¦ ½ÃºñÇÑ´Ù.

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º Ç⳪¹«ÇÏ´Ã¼Ò ¹æÁ¦ ¹× ÇÇÇغÎÀ§ Á¦°Å(3~4¿ù, 3¿ù ÂüÁ¶)

¢º ¼Ò³ª¹«ÀÙ¶³¸²º´ »ó½À ÇÇÇظñ ½Ã¾à(3~4¿ù)

• »õÀÙÀÌ ³ª¿À±â Àü 4¿ùÇϼø°æ¿¡ ¼®È¸À¯È²ÇÕÁ¦¸¦ »ìÆ÷. À¯±âÁúºñ·á(15~20§¸/±×·ç)¿Í È­Çкñ·á(200~300g/±×·ç)¸¦ ½ÃºñÇÑ´Ù.

5¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ¼Ò³ª¹« Àû½É

• 5¿ùÁß¼ø°æ »õ¼øÀÌ ±»±â ÀÌÀü¿¡ ½Ç½Ã. ³Ê¹« ÀÏÂï ¼ø²ª±â Çϸé 2Â÷»ýÀåÇÏ¿© °¡Áö°¡ ÃÑ»ýÇÑ´Ù.

¢º À̽ĸñ »Ñ¸®µ¹¸²°ú ÁٱⰨ±â

• À̵ëÇØ º½ À̽ÄÁغñ¸¦ À§ÇÏ¿© À̽Ĵë»ó¸ñÀº »Ñ¸®µ¹¸²

• ¼ö¼¼¾àÈ­¸ñ, À̽ĸñÀº Èë¹Ù¸£±â ¶Ç´Â Áٱ⠰¨±âÇÏ¿© ¼ö¼¼¸¦ ȸº¹½ÃÅ°°í ¼Ò³ª¹«Á» µîÀÇ ÇØÃæħÀÔ ¿¹¹æ.

º´ÇØÃæ °ü¸®

¢º À¯¾Æµî ¼³Ä¡(5~9¿ù)

• ÈòºÒ³ª¹æ, ±âŸ ³ª¹æ·ù ÇØÃæ, dzµ­ÀÌ·ù µîÀÇ ¹ß»ý¼ÒÀåÀ» Á¶»çÇÏ°í ¹®Á¦ÇØÃæÀÇ ¼ºÃæ ÃâÇö½Ã ½Ã¾à°èȹ ¼ö¸³°ú ½Ã¾àÇÑ´Ù.

¢º Áøµ÷¹° ¹æÁ¦

• °¢Á¾ È°¿±¼ö·ùÀÇ »õ¼ø ¹ß»ý±â¿¡ Áøµ÷¹°¾àÀ» Ç¥Áس󵵺¸´Ù ¾àÇÏ°Ô Èñ¼®ÇÏ¿© 2ȸÁ¤µµ »ìÆ÷ÇÑ´Ù.

6¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ½Ãºñ(5~6¿ù, 4¿ù ÂüÁ¶)

• ³ó¾÷¿ëÈ­Çкñ·á(200~300g/±×·ç) ¶Ç´Â »ê¸²¿ë°íÇüº¹ºñ(1~2°³/Èä°íÁ÷°æ§¯)¸¦ ½ÃºñÇÑ´Ù.

º´ÇØÃæÁ¦

¢º ¿À¸®³ª¹«ÀÙ¹ú·¹ ¹æÁ¦

• À¯Ãæ°¡ÇرâÀÎ 6¿ùÁß¼ø~Çϼø¿¡ ÁַмöÈ­Á¦, Æ®¸®¹«·Ð¼öÈ­Á¦¸¦ ¼ö°ü»ìÆ÷ÇÑ´Ù.

• ¼Ò³ª¹«¼ø³ª¹æ ¹æÁ¦(5~6¿ù, 11¿ù ÂüÁ¶)

• À¯¾Æµî ¼³Ä¡(5~9¿ù, 5¿ù ÂüÁ¶)

7¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ÅÂdzÇÇÇØ ¿¹¹æ °¡Áö¼Ô±â(7~8¿ù)

• ÅÂdzÇÇÇØ°¡ ¿¹»óµÇ´Â Áö¿ª¿¡¼­´Â °¡Áö¼Ô±âÇÏ¿© »ª»ªÇÑ ¼ö°üÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© ºñ¹Ù¶÷¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×¼ºÀ» ³ôÀδÙ. õ±Ù¼º ¼ö¸ñÀº ÅÂdzÀÌ ¿À±â 20ÀÏÀü¿¡ ¼ö°üÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© ³ª¹«°¡ ³Ñ¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º ±ïÁö¹ú·¹ ¹æÁ¦

• Àڱͳª¹«, ÈĹڳª¹«, »çö³ª¹« µîÀÇ È°¿±¼ö¿Í »ó·Ï¼ö¿¡ ±ïÁö¹ú·¹·ùÀÇ ÇÇÇØÀ¯¹«¸¦ °üÂûÇÏ°í ÇÇÇع߻ý½Ã ¾àÁ¦»ìÆ÷ÇÑ´Ù.

¢º º¹¼þ¾ÆÀ¯¸®³ª¹æ ¹æÁ¦ ¼ö°£µµ»ö(7~8¿ù)

• ¸Å°³Ãæ ´ã¹èÀå´Ô³ë¸°Àç, ½âµ¢³ª¹«³ë¸°Àç, ³¡µ¿¸Å¹ÌÃæÀ» ¹æÁ¦ÇÏ°í ÇÇÇؼö¸ñ¿¡´Â ¼ö°£ÁÖ»çÇÑ´Ù.

¢º ¹«±ÃÈ­ Áøµ÷¹°·ù ¹æÁ¦(6~9¿ùÁß¼ø)

• ¿ù 1ȸ Á¤µµ Áøµ÷¹°¾àÀ» Ç¥ÁØ³óµµ ÀÌÇÏ·Î »ìÆ÷. °¡¹³ÀÌ °è¼ÓµÇ¾î Áøµ÷¹°ÇÇÇØ°¡ ½ÉÇÑ ¼Ò³ª¹«¿Í À㳪¹«¿¡µµ ºÎºÐ½Ã¾àÇÑ´Ù.

¢º Àç¼±Ãæ ¹æÁ¦(5~7¿ù)

• ³²ºÎ ÇÇÇØÁö¿ª¿¡¼­´Â Çؼ۰ú ¼Ò³ª¹«¿¡ ¼ö°£ÁÖ»çÇÑ´Ù.

8¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ³ª¹«´Ùµë±â

• »õ¼øÀÌ ´Ã¾îÁø µî³ª¹«´Â ª°Ô Àâ¾ÆÁÖ°í °Ç¹°ÁÖº¯ÀÇ Ç⳪¹«´Â ¼ÔÀ½ÀüÁ¤À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

¢º ÅÂdzÇÇÇØ ¿¹¹æ °¡Áö¼Ô±â(7¿ù ÂüÁ¶)

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º ¹Ì±¹ÈòºÒ³ª¹æ ¹æÁ¦

• Á¦ 2È­±âÀÎ 7¿ùÇϼø~8¿ùÁß¼ø¿¡ ¼ö°ü»ìÆ÷ÇÏ¿© »ê¶õ¼ºÃæ°ú °¡ÇØÃʱâ À¯ÃæÀ» ¹æÁ¦ÇÑ´Ù

¢º ¼Ò³ª¹«·ù ±ïÁö¹ú·¹ ¹æÁ¦

• ¼Ò³ª¹«±¼±ïÁö¹ú·¹ µî ±ïÁö¹ú·¹ÀÇ Ã¶ÀúÇÑ ¹æÁ¦ ½Ç½Ã

¢º Àẹ¼Ò ¼³Ä¡(7~8¿ù, 3¿ù ÂüÁ¶)

• 8¿ùÁß¼ø ÀÌÈÄ Àẹ¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î °¢Á¾ ³ª¹æ·ù À¯ÃæÀÇ ¿ùµ¿Ã³¸¦ Á¦°øÇÏ°í 3¿ùÁß¼ø ÀÌÈÄ¿¡ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

¢º ÅÂdz±â, À帶ö º´ÇØÃæ ¿¹¹æ ¹× ¹æÁ¦

• °¢Á¾ º´ÇØÃæ ¹ß»ýÀÌ ÀæÀº À帶±â¿Í °í¿Â±â¿¡´Â Ç×»ó ¹ß»ý¿¹Âû ±â´ÉÀ» °¡µ¿ÇÑ´Ù.

¢º ¹«±ÃÈ­ Áøµ÷¹°·ù ¹æÁ¦(6~9¿ùÁß¼ø, 7¿ù ÂüÁ¶)

¢º Ç⳪¹«³ìº´ ¹× »ç°ú³ª¹«ºÓÀºº°¹«´Ìº´ ¹æÁ¦(2¿ù ÂüÁ¶)

9¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º Ãß°èÀ̽Ä(9~11¿ù)

• ³«¿±È°¿±¼ö, °¡À»À̽ÄÀ» À§ÇÏ¿© ±×ÇØ º½ ¶Ç´Â Àü³âµµ¿¡ »Ñ¸®µ¹¸²ÇÑ ³ª¹«¸¦ À̽ÄÇÑ´Ù.

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º ±ïÁö¹ú·¹·ù¿Í ÀÀ¾Ö·ù ¹æÁ¦(9~12¿ù)

• ÀÏÂï ³«¿± ¶Ç´Â ´Üdzµå´Â ³ª¹«, ÀÙÀÌ Å»»öµÇ´Â ³ª¹«¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ±ïÁö¹ú·¹·ù¿Í ÀÀ¾Ö·ùÀÇ ¹ß»ýÀ¯¹«¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ½Ã¾àÇÑ´Ù.

10¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º Ãß°èÀ̽Ä(9~11¿ù, 9¿ù ÂüÁ¶)

¢º °¡À»½Ãºñ(9~11¿ù, 11¿ù ÂüÁ¶)

¢º ³ª¹« ´Ùµë±â¿Í ¿ùµ¿Áغñ(9~10¿ù)

• È­¸ñ·ùÀÇ ¿ôÀÚ¶õ °¡Áö Á¤¸®, ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ¼­´ÃÇÑ Àý±âÀÎ ÃÊ°¡À»¿¡´Â ¼ö¸ñÀÇ ÀÚ¶÷ÀÌ Á¤ÁöµÇÁö¸¸ ¿©¸§ µ¿¾È ¿ôÀÚ¶ó¼­ ¼Ú¾Æ³­ °¡ÁöµéÀº ±×´ë·Î µÑ °æ¿ì ½Ã°¢À» ¾îÁö·´È÷¹Ç·Î ±ÕÇüÀÖ°Ô ´Ùµë±âÇÑ´Ù.

¢º ³»ÇѼºÀÌ ¾àÇÑ ³ª¹« ¿ùµ¿Áغñ(9¿ù ÂüÁ¶)

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º ±ðÁö¹ú·¹·ù¿Í ÀÀ¾Ö·ù ¹æÁ¦(9~12¿ù, 9¿ùÂüÁ¶)

¢º µ¶³ª¹æ ¹æÁ¦(4~5¿ù. 8~10¿ù)

• À¯Ãæ°¡Çر⿡ »ìÃæÁ¦¸¦ ¼ö°ü»ìÆ÷ÇÑ´Ù.

¢º Ç⳪¹«³ìº´ ¹× »ç°ú³ª¹«ºÓÀºº´¹«´Ìº´ ¹æÁ¦(2¿ù ÂüÁ¶)

11¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ³»ÇѼºÀÌ ¾àÇÑ ³ª¹« ¿ùµ¿Áغñ(9~11¿ù)

• ¹è·Õ³ª¹« µî °Ü¿ïÃßÀ§¿¡ ¾àÇÑ ¼öÁ¾µéÀÇ ÁÙ±â½Î±â¿ë¤, ºÎÁ÷Æ÷ µîÀÇ Àç·á¸¦ ÁغñÇصдÙ. ÀÙÀÌ ¶³¾îÁø ´ÙÀ½ºÎÅÍ ÁٱⰨ½Î±âÇÑ´Ù.

¢º °¡À»½Ãºñ(9~11¿ù)

• ¿©¸§Ã¶ µ¿¾È ¼ö¼¼°¡ ¼è¾àÇß´ø ³ª¹«¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½ÃºñÇ쵂 ÁÖ·Î À¯±âÁúºñ·á(15~20§¸/±×·ç)À§ÁÖ·Î ½ÃºñÇÑ´Ù. È­Çкñ·á¸¦ ½ÃºñÇÏ°íÀÚ ÇÒ °æ¿ì »ê¸²¿ë°íÇüº¹ºñ(1~2°³/Èä°íÁ÷°æ§¯)¸¦ ½ÃºñÇÑ´Ù.

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º ±ïÁö¹ú·¹·ù¿Í ÀÀ¾Ö·ù ¹æÁ¦(9~12¿ù, 9¿ù ÂüÁ¶)

¢º ³ª¹«¼ø³ª¹æ ¹æÁ¦(5~6¿ù)

• ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â 5~6¿ù¿¡ ºÓ°Ô ¸¶¸£´Â »õ¼øÀ» À߶ó ¼Ò°¢ÇÑ´Ù.

¢º Çϴüҷù¿Í ³ª¹æ·ù ¹æÁ¦(6~9¿ù)

• À¯Ãæ °¡ÇØÃʱ⿡ °¡Ç౸¸ÛÀ» ¼Û°÷À¸·Î Âñ·¯ Æ÷»ìÇÏ°í µµÆ÷Á¦¸¦ ¹ß¶óÁØ´Ù.

12¿ù

ÀϹݰü¸®

¢º ³»ÇѼºÀÌ ¾àÇÑ ³ª¹« ¿ùµ¿Áغñ(11¿ù ÂüÁ¶)

¢º °¡À»½Ãºñ(9~11¿ù, 11¿ù ÂüÁ¶)

º´ÇØÃæ°ü¸®

¢º ±ïÁö¹ú·¹·ù¿Í ÀÀ¾Ö·ù ¹æÁ¦(9~12¿ù, 9¿ù ÂüÁ¶)

 

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
Content
Name
Date
Hits
À̹ÌÀÚ´åÄÄ : ¹Ì¼ºÁ¶°æÀÚÀç
2008-12-19
17386

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â